Préparation 20 minutes, cuisson 45 minutes en cocotte au four
Ingrédients pour 6 personnes: 6 paupiettes de veau, 2 carottes, 150g de champignons de Paris frais, 2 oignons rouge, 1 échalote, 2 feuilles de laurier, 30g beurre, ½ pot de crème fraîche ou de la sauce soja selon régime, 1/2 bouteille de cidre brut, 2 cuillers à café de calvados, du sel de mer, du poivre au moulin
Ingrédients pour la purée: 5 pommes de terre, 4 rutabagas, 2 carottes, 1 navet, du lait, de l'eau, du sel et du poivre.
Préparation: Epluchez et émincez les oignons et l’échalote. Epluchez et coupez les carottes en rondelles. Brossez et lavez les champignons à l’eau vinaigrée. Préchauffez le four. Epluchez, lavez et coupez les légumes en cubes.
Cuisson: Faites revenir les paupiettes à feu vif dans une cocotte en fonte sans matière grasse. Les laisser bien se colorer, Réservez.
Faites revenir ensuite le mélange oignons, échalote, carottes dans la cocotte avec le beurre quelques minutes. Puis ajoutez les paupiettes et faites revenir à nouveau à feu vif 2 à 3 minutes. Salez et poivrez. Versez alors les champignons et le cidre.
Enfournez, thermostat 7½ et laissez cuire à feux doux pendant 40 minutes, cocotte fermée. 5 minutes avant la fin de cuisson ajoutez le calvados et la crème fraîche ou le sauce soja cuisine. Mélangez doucement à la cuiller en bois. Vérifiez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
Pendant cette cuisson, préparez une purée avec les légumes de la recette.
Service: Dressez les paupiettes très chaudes dans un plat de service. Proposez dans un autre plat la purée « Pommes de terre – Rutabagas- carottes - navets ». La sauce est présentée dans une saucière.
Jean-Luc